[caption id="attachment_1407" align="alignright" width="88" caption="Sinkender Vitamin D-Spiegel, steigendes Diabetes-Risiko im Vitamin D-Winter"]
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Vitamin D-Mangel führt zu zu einem deutlich erhöhten Risiko, an der Volkskrankheit Diabetes 2 zu erkranken. Gleich mehrere, in den letzten Wochen erschienene Studien bestätigen diese seit längerem gehegte Vermutung.
Vor Beginn des "Vitamin D-Winters" (in unseren Breiten zwischen Ende Oktober und März) bekommen diese Studien eine durchaus aktuelle Bedeutung: Im Winter, wenn die Sonne nicht mehr in der Lage ist, die Vitamin D-Synthese in der Haut anzustoßen, steigt der Anteil der Menschen mit einem deutlichen Vitamin D-Defizit in Deutschland drastisch an - in einigen Bevölkerungsgrupen auf über 80 Prozent (s. die RKI-Studie dazu).
Vitamin D-Mangel bremst die Insulin-Versorgung und senkt die Glukose-Toleranz.
Finnische Forscher von National Public Health Institute in Helsinki beobachteten 1.400 Frauen und Männer über einen Zeitraum von 22 Jahren. In dieser Zeit entwickelten 412 Teilnehmer der Studie eine Diabetes 2. Bei einem Vergleich der Vitamin D-Spiegel zwischen den Erkrankten und den gesunden Gruppen stellte sich heraus, dass die Männer mit zu niedrigem Vitamin D-Spiegel im Blut ein um volle 72 Prozent erhöhtes Diabetes-Risiko aufwiesen gegenüber den Männern in der ausreichend mit Vitamin D versorgten Gruppe.
Bei Frauen war das Ergebnis weit weniger dramatisch.
Zu einem ähnlichen Ergebnis kommt eine repräsentative britische Studie mit 524 Teilnehmern zwischen 40 und 69 Jahren über eine Zeitspanne von 10 Jahren.
Dass es auch einen Zusammenhang von Sonnen-Mangel (UVB-Strahlung), und daraus folgendem Vitamin D-Mangel und Diabetes 1 geben könnte, belegt eine epidemologische Kinderstudie von der University of California San Diego, über die wir bereits früher berichtet haben.
Quellen: Reuters Health, Science Daily
Studien:
N.G. Forouhi et al., Baseline serum 25-hydroxy vitamin d is predictive of future glycemic status and insulin resistance: the Medical Research Council Ely Prospective Study 1990-2000, Diabetes. 2008 Oct;57(10):2619-25.
Paul Knekt et al., Serum Vitamin D and Subsequent Occurrence of Type 2 Diabetes, Epidemiology. 19(5):666-671
Original source: http://photomed.wordpress.com/?p=1403
